五一小长假即将来临，西宁市市场监督管理局、西宁市消费者协会提醒广大消费者做好个人防护，安全出行、文明游玩、理性消费、节约消费。
提示一：节日游玩安全第一。一是不参加“零团费”“秒杀价”等低价游，不参加通过朋友圈、俱乐部等方式组织的游玩活动。二是不盲目选购珠宝、玉石等贵重商品，切勿听信“开光、限量、绝版”等夸大宣传，不轻信“包治百病”价格昂贵的特效药物。三是外出游玩和购物要保护好自身人身财产和信息安全。
提示二：网上购物注意保护个人信息。网购时不轻易泄露个人信息，不随意扫来路不明的二维码，不轻信“中奖信息”。网络预订车票、机票时要辨别网站真伪，拒绝黄牛，严防诈骗，选择正规网购平台。
提示三：线下购物选择证照齐全的正规商铺。不轻信低价促销，不购买无厂名、无厂址、无生产日期的“三无”产品，按需购买、减少浪费。选购时认真查验食品外包装和容器标注的生产日期、保质期、保存条件等重要信息，科学保存、及时食用。
提示四：餐饮消费要确保安全、杜绝浪费。外出就餐请选择证照齐全的餐馆，按需点餐，杜绝浪费，减少使用一次性餐具。点餐时拒绝“野味”，崇尚勤俭节约，做到“光盘行动”，杜绝“舌尖上的浪费”。
提示五：谨慎选择预付式消费。面对商家推出的各类预付式消费，要理性对待，非必要不充值不办卡，确需办卡应选择证照齐全、管理规范和售后服务完善的商家，选择金额小、周期短的预付卡，并签署协议明确权利义务，避免不良商家卷款跑路，使自身权益受到侵害。
提示六：保健食品不是药品，不建议盲目购买。选购保健食品时谨记“保健食品不能代替药物治疗疾病”，谨慎购买、理性消费。老年消费者不要盲目参加“健康养生”等诱导性促销活动，购买保健食品时多和子女沟通交流，避免资金和健康安全风险。
消费者在接受商品和服务时注意保存消费凭证，自身合法权益受到侵害时，请及时拨打经营者所在地的12345、12315进行投诉举报。同时提醒广大经营者坚守法律底线，履行法定义务，诚信经营，切实维护消费者合法权益。
